2007年07月27日

なんというかいろんなことがおきました

今日はですね、私にとっては良い日なんです。ちょっとしたことでもいいことがあったときは、スケジュール帳に記念日を設定して書き込んでいるのです。無意味なことだと思うかもしれないですが、けっこう面白いものです。

今日は美容の勉強に必要な本を購入しに本屋さんに行ってきました。いろいろあって選ぶのが大変でしたが内容をよくみて買いました。またひとつ美容の勉強に必要なアイテムが加わりました。根っから本は好きなほうで、机の上にたくさんあります。お金より知識が大事だと考えていますので教養にはけちらずに投資していってます。この本もすぐに美容の学習に利用していきたいと考えています。

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2007年07月26日

新しいエステ

エステと言う言葉に最近特に敏感で御座います。エステ=美なのですね。これからの時期は特に今迄隠れていた部分がお披露目される機会が増えてくるので気をつけなければなりませぬ。


その美をゲットする為には、やはりエステは必須ようです。しかしエステといえばダイエットというのは、もう昔の話。では・・・


エステも今では外見の美しさだけはなく、身体の内側から美しくなることを目的とした新しい種類のものが増えてきています。


例えば「デトックス」は、病気にならない身体作りを目標に、体内に溜まった毒素を排出することで体内浄化を行い、健康増進または維持を行うエステ。エステで求められる美肌・美肌・アンチエイジングの効果ももちろんあります。


エステは、日本のものだけに限りません。バリ式エステ、タイ式エステ、韓国エステなど、世界中のたくさんの種類のエステが日本国内で楽しめるようになってきています。


エステは女性のもの、というもの今では昔の話で、男性美を追求する男性に人気なのが、メンズ・エステ。種類は痩身・美容・脱毛など、女性に劣らない充実ぶりです。


また、結婚式を最高に美しいコンディションで迎えたい花嫁さん向けにはブライダル・エステもあります。


エステの種類は、美しさや健康を求める人の多岐にわたるニーズがある限り、どんどん増えていきそうです。エステの幅が広がっていくのは大歓迎で御座います。
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コレステロールって・・

先日人間ドッグに行ってきた。人間年をとるとどうしても体のどこかに偏り、異変などがおきやすくなる・・・と思う。


後日結果を見てみると・・・なになに、コレステロールが高いとの事。ほほう。で、良く聞くんだけどコレステロールってなに?


こういった分野に強い友人に事情聴取したところ・・・


コレステロールとは、体内の脂肪の一種で、体内の細胞膜の構成成分でもあり、ステロイドホルモンや胆汁酸の材料にもなります。また、カラダに貯まりすぎると害になると言われています。


コレステロールには、善玉コレステロール(HDL)と悪玉コレステロール(LDL)があります。HDLは、血管についた余分なコレステロールを肝臓に運び、動脈硬化の防止につながる働きをします。LDLは、食事によって取り入れられたり、肝臓で合成されたりして、血液を通して全身に運ばれ、細胞膜やホルモンの合成に使われるのですが、量が多くなると傷ついた血管壁に付着してしまい、血管を細くして動脈硬化の原因となってしまいます。


コレステロール(悪玉)が血液中に増える要因としては、中性脂肪もかかわりがあります。中性脂肪は本来貯蔵用のエネルギーですが、血液中に中性脂肪が増えるとHDLが減ってLDLが増えるのです。つまり、中性脂肪の増加は動脈硬化の原因となるのです。


コレステロールを減らすには、バランスのよい食事が重要です。蛋白質では肉類だけでなく魚類や大豆製品も摂取するように心掛けることです。また適度な運動(散歩やウォーキング、水泳等)で脂肪を燃焼させることも大切です。
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2007年07月24日

ボトックスについて

ボトックスという言葉を美容関係の書籍や雑誌などでも良くみかけますね。最近では、女性誌ではボトックスを・・・と言うような広告が目に付きます。


ボトックスとは、しわ改善効果のある薬のことです。日本では美容外科で、メスを使わないプチ整形として取り入れられています。ボトックスは注射によるものと、塗布によるものがあります。


ボトックスはもともと、ボツリヌス菌A毒素を製剤化したものです。ボツリヌス菌と聞くと、「果たして大丈夫なんだろうか」と考えてしまいがちですが、使うのはほんの微量であり、注射自体も筋肉注射のみで血液中に入ることはないので、安心とのこと。


ボトックスの効果は数ヶ月ぐらいで、その後はまたもとに戻ります。そのため、ボトックス注入は年2〜6回必要となります。また、効果がなくなったら、以前のしわよりもさらにひどくなったということも中にはあるようです。


ボトックスを注射で注入する場合、痛みは人によって異なります。医者の技術や本人の体にもよるでしょう。ボトックスを受ける場合は、カウンセリングをしっかりと受けて、納得してから受けてください。
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なんというかいろんなことがおきました

今夜の食事はなににするかを考えているところです。カレーはちょっと前に作ったしなあ・・・。実はおかずは少なからず大切なことです。ミネラルの摂取をきっちり考えておかないと脳がしっかりと動かないんです。

若干理解しやすい部分に当たったせいで、美容の学習がさっさと進みました。書籍のページを読んでいくとどしどし新知識が現われてやる気が沸いてきてしまいます。美容の学習に大切なのは才能よりも勉強すること自体を面白く思えるかどうかなんだろうなとあらためて再認識しました。全てのものごとはやる気が大事であるということですね。

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2007年07月14日

なんだかさまざまなことがありました

ふと新聞を読んでいると、同じことをしている方のことが書かれていました。こういうのを見ると同志が現われたようでうれしくなります。他にもがんばっている人がいるとわかっただけでもモチベーションもまったくちがってきます。

平素は自宅で美容の勉強をしています。本日はたまには外で勉強しようと思い、近くの喫茶店で美容の勉強を進めていました。思いのほか集中しやすいところで美容の学習を進めるにはけっこう穴場だったりします。動きますので適度なエクササイズにもなりますから、健康面にもよいです。脳の働きもよくなります。

口臭対策

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毎日美容の学習をしてます

本日はお仕事なのでちょっと行ってきて帰宅後に美容の勉強に入りました。ただのパートといえども思ったほど楽というわけではないです。やってみると思ったよりも気を遣うこともあったりするんです。仕事のあとに美容の学習はたいへんですが、がんばります。

本日は美容の学習に必要な本を購入しに大き目の書店に向かいました。種類が豊富でどれにしようかと思ったのですが内容をよくみて買ってきました。これで、美容の勉強にあらたな書籍が加わりました。書籍はよく買うほうで家に積み重なっています。お金より知識が大事だという考えから、本には惜しまず投資していってます。この本もすぐに美容の学習に利用していきたいと思っています。

中古住宅購入

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2007年07月13日

毎日美容の勉強してます

毎日美容の勉強をしていると、少しづつ素養が習得されていくのが自分でも感じてくるようになってきています。ほんの興味半分で取り組んでみた美容の学習ですが、がんばってきてよかったです。

美容の学習にはおおよそ書籍を使っているのですが、さすがに長時間の間続けて読み込んでいると目も疲れてきます。こういった場合には少し休憩です。お菓子を作ったりしています。ちょちょっとさっさとできるものもあるので小休止にはいいですよ。出来上がったものを食べながら美容の勉強というのもいいですよ。この日は頭の回転もよく美容の学習もけっこう進みましたね。

即日発行クレジットカード

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2007年07月05日

毎日美容の勉強しています

パートの日ですから朝から仕事をして家についてから美容の勉強に取り掛かりました。パートっていってもそんなに気軽なものではないです。人間関係とかなかなか気を遣うこともあるんですよね。疲弊した体で美容の学習はたいへんですが、がんばろう。

美容の学習は私にとっては半分趣味といってもいい感じのもので家事や仕事の合間にやっています。わりかし、のほほんと取り組んでいるという感じです。本日ものんびり本を読んで基本の知識を取り入れてました。ちょっと前は雑誌を読んで生活をしていましたが、美容の学習をしていると中身のある過ごし方をしているように感じるので、気分がよいです。

画像安定装置

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2007年07月04日

なんだかさまざまなことがありました

なんとなく新聞を読んでいると、同じ勉強をしている人の記事が書いてありました。なんとなく友達が増えたようで安心します。仲間がいると思うだけで気持ちもまるで違います。

今日の美容の勉強ではよかったことがありました。ちょっと前に難しくてほっといていたところを読み返してみたところ、意外なことに理解可能になったのです。美容の勉強は継続すると以前は理解できなかった部分が理解可能になる現象がよくあるのです。こういったところが美容の学習のよいところです。

中古住宅

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2007年07月03日

なんというかいろいろとおきました

今日はですね、ちょっとした良い日なんです。ほんのささいなことでもうれしい事があった日には手帳に記念日のようなものを設定して加筆しているのです。たわいないことをしているなとばかにされるかもしれませんが、けっこう面白いものです。

どうも今日はたいして美容の勉強がはかどりませんでした。何かあれこれやるべきことをほったらかしにしてしまい、家事のほうに時間を取られていました。仕事もきっちりしないといけないですから、ある程度は仕方がないこともあります。でも丸一日全然やらないのも問題ですので、ネットを使って美容の勉強に関係のあるブログを閲覧していたりしました。明日からはちゃんと美容の勉強を進めていきたいと思います。

インド式エクササイズ

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なんというかあれこれ起こりました

近頃スパムメールがひどいです。どんなところにもアドレス関係は公表していないのに一体どうやって迷惑メールを送信しているのでしょうか。不思議でなりません。だいたいは不審なところから来るのが占めているのですがこんなのに引っかかる人っているとは思えないのですが。たまにいるからこそ後を絶たないのでしょうが。

来る日も来る日も美容の勉強をしていてどうしてこうもマンネリにならないものだとさすがにすごいと思います。勉強と呼ぶからよくないのですね。美容の学習はライフワークみたいなものだし。本日は本を延々と見ておりました。忘れないように美容の勉強過程で身についたことをノートに書いてみたりしていました。けっこういい学習になったように思いました。

中古住宅

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2007年07月02日

なんというかいろいろと起こりました

いつもの病院へ出かけて診察してもらいました。いうほどでもないのですが病になっていて定期的に病院にならばなくてはいけないのでちょっと面倒です。けれども呼ばれるまでは美容の書籍を見ているので待合室にいるのが退屈しないのがいいです。

この日は美容の勉強にいる書籍を購入するために書店に出かけてきました。いろいろあって迷ったのですが内容をよくみて購入しました。また美容の学習にあらたな書籍が加わりました。根っから本は好きなほうで、書棚にたまっていたりします。教養が大事だと考えていますので教養にはけちらずにお金を使っております。明日からさっそく美容の勉強に活用していきたいと思っています。

中古住宅購入

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2007年03月11日

バリ式エステについて

エステに限らず、世界中のあらゆるものが集まっている日本ですが、エステにおいてはアジア発エステが大人気ですね。

その中でも、バリ式エステ、タイ古式マッサージ、韓国の垢すり、台湾の足ツボマッサージなどが代表的です。

バリ式エステは、その中でも癒し効果抜群ということで人気ナンバーワンです。バリ式エステは、副交感神経を刺激することで心と体の深いリラックスをもたらしてくれます。

バリ式エステでは、インドネシアの花やハーブを使ったアロマオイルを使って、機械を使わずハンドマッサージ。リンパの流れや血液の循環を良くすることで、日頃のストレスも緊張も全て気持ちよく抜けていきます。

「神々の島」バリ島の神々の気分を味わえるバリ式エステ、一度試してみてはいかがでしょうか。
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2007年03月10日

エステの種類について

エステという言葉が日本語の中に定着してから随分経ちますね。では、どのくらいの種類のエステが存在しているかご存知でしょうか。

聞いたことのあるエステをあげてもたくさんありますよね。エステの種類を簡単に分類してみると、以下のようになります。

○ボディエステ・・・体全体のお肌を綺麗にするためのエステです。

○痩身エステ・・・肌の引き締めやダイエットのためのエステです。

○脱毛・・・その名の通り全身やワキなどムダ毛の処理をするエステです。

○フェイシャル・・・顔をキレイにするエステ。しみ・しわ対策や美白、毛穴の黒ずみやニキビケアなど。

○リフレクソロジー・・・足裏をマッサージすることで体全体の臓器や器官を刺激して血液やリンパの流れをスムーズにする種類のエステです。

○豊胸・・・以前はシリコンを胸に入れる方法が主流でしたが、今では特殊な光を当てることでバスト内部のコラーゲン繊維を増加して、バストを大きくする光豊胸が主流です。

美しくなりたいという女性の願いは尽きぬもの。エステの種類はこれからもどんどん増えていくことでしょう。その中から、自分に合った、または、自分に本当に必要なエステを見つけましょうね。
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2007年01月23日

20代からにも好評!【40代以上からの美肌術】

20代からにも好評!【40代以上からの美肌術】

20代からにも好評!【40代以上からの美肌術】〜アンチエイジング 美肌道〜
【INDEX】
・はじめに・・・・・・・・2
・著作権について・・・・・・・・2
○NO!肌負担!美肌クレンジング法公開!・・・4
○お肌にめっちゃ優しいおすすめ洗顔法・・・・・6
○「驚くくらいリラックスできるスーパーイメージ法」・・・・10
○たった三分で小顔になるマッサージ・・16
○キレイのレッスン、メイクスキンケア偏・・・20
○毒素を排出することが美肌への道・・・22
〇毒素はフリーラジカルを生成する・・・・・・26
〇40代以上の美容ケア・・・・・・30

美肌にかける全てのかたへ
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2006年11月21日

レーザーフェイシャルの効果

レーザーフェイシャル(レーザーフォトともいいます)とは、弱い出力で皮膚の浅い部分にはたらきかける種類のレーザーの事をいいます。

レーザーフェイシャルは、全国共通で「コレ」とはっきり決まっているのではなく、目的や病院の方針によって、つかう機材やレーザー光の仕様などが異なります。

レーザーが肌のメラニン色素に反応して、肌のくすみを徐々に改善していきます。顔のしみ・くすみ・毛孔・小じわなどを目立たなくして、美白の若々しい肌をよみがえらせる新しい治療法なのです。

肌を活性化させるレーザーフェイシャルは、治療を繰り返すことで潤いと弾力のあるなめらかな肌へ導きます。 また、毛穴の引き締め、うぶ毛の脱毛にも効果を発揮します。

レーザーフェイシャルは、美肌にしたい、毛穴に反応し、黒ずみの解消と、毛穴が引きしめに効果があります。
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2006年10月22日

ミニリフトについて

主に頬や目尻、口などしわの出来やすい部分を目立ちにくい場所から縫い縮めて、はりのある状態するのがフェイスリフトです。

ミニリフトは、耳の上の側頭部の毛髪内を切って、こめかみから目尻の皮膚を自然に引っ張り、余分となった皮膚を切り取って、縫い合わせるという方法です。

細い針を使い、麻酔薬を注入しながら行うので、手術の痛みはあまり無いようですね。

気になる手術の傷跡ですが、毛髪内にあるので目立つことはないですね。腫れたり、青あざにもほとんど無いようです。

更に気になる効果の方ですが、5−6歳ほど若返ると言われています。
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2006年09月23日

バスとアップ-傷が残らない方法-

バストアップはしたいが傷が残ってしまうのが怖いという人も多いはず。確かに今までのバストアップ方法では、傷跡の残りという心配がありました。

そこで新しいバストアップ方法が誕生しました。その新しいバストアップ方法は、ラウンドブロック方法というバストアップ方法です。

ラウンドアップ方法とは、乳輪のラインに沿って切除して、そこから余分な皮膚と脂肪を取り除いて、乳輪のラインに沿って縫い合わせるという方法です。

このラウンドアップ方法ですと、傷は乳輪の淵のみで、更にこの傷は乳輪の色素の中に隠れるので、目立たないんです。

傷が気になる人にはお勧めのバストアップ方法ですね。

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豊胸術について

女性なら誰でもセクシーなボディ、豊満な胸、などに憧れてしまいますね。今日の金スマに出演されていた武田久美子さん、素敵でしたね。

豊かな胸は、セクシーシンボルの一つですから。やはり小さな胸を大きくする豊胸って気になります。

豊胸と言っても、種類はたくさんあるみたいですね。ちょっと調べてみました。豊胸術でよく行われるのが、乳腺下法だそうです。さらに乳腺下法にも種類があってひとつは、乳輪の周辺から切開する方法。そしてもうひとつは、アンダーバストから切開する方法だそうです。

豊胸術以外にも豊胸方法はあるみたいですね。
胸が大きくなるサイト 〜胸が大きくなる方法を探せ!〜
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